豆知識へ ”痛みのメカニズム” を更新しました
2022年07月11日 18:36:32
腰の可動域は思っているよりも広くはないのです。
無理をして動かすと、腰椎や腰周辺の筋肉などに負担を
かけすぎてしまいます。
痛みのメカニズム
①侵害受容性疼痛： 筋肉を痛める、骨折するなど、体の組織が損傷されて
腰痛が起きる。
例）ぎっくり腰など急性期の痛みなど
②神経障害性疼痛： 圧迫されるなど神経そのものが障害されて、神経周辺
に炎症が起きて痛みを感じるようになる。
例）椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などでは、神経が
が圧迫されて、腰痛や坐骨神経痛など下肢の痛みが
生じます。
③心因性疼痛 ： 大きなストレスを抱えていると脳にトラブルが起き、
痛みに敏感になることで腰痛が起きる。
