ギャラリー
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- ストレスも腰痛の要因に！
- いわき市 ”マッサージ”<div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div><div>いわき市 ”もみほぐし”</div><div>いわき市 ”足つぼ”</div><div>いわき市 ”リフレクソロジー”</div><div><br></div><div><div><div>でお探しの方、当店にお任せください。</div><div>いわき市の”ほぐし処 楽（らく）”です。</div><br></div><div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。<br></div><div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div>・うつ伏せでの施術が苦手又はできない</div><div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div></div></div> <br></div><div> 本日は<strong style="color:#ff00cc"> 腰痛とストレス</strong> のお話です。 <br></div><div><br></div><div> <span style="color:#ff0000">腰痛と心の状態は大きく結びついています</span>。特に、<span style="color:#ff0000">慢性腰痛は</span></div><div><span style="color:#ff0000">心因性の要因が強いといわれています。</span>学校や会社に行きたくない</div><div>部活に出たくないといったことが腰痛につながって、実際に痛みで</div><div>登校や出社ができなくなったりするのです。が、骨や筋肉自体には</div><div>特に問題がないため、病院に行って診断してもらっても異常なし。</div><div>対処療法をうけても一向によくはなりませんし、周りからは仮病</div><div>に見られることもあったりで、それもストレスになってしまい</div><div>症状が悪化することもあります。</div><div style="color:#ff0000"> 心理的に問題があると、セロトニンなどの痛みを抑えてくれる</div><div><span style="color:#ff0000">神経伝達物質が減ってしまい、痛みを感じやすくなります。</span>それにより</div><div>腰痛だけでなくほかの部位にも痛みが出ることもあります。</div><div> 自律神経が乱れてストレスモードになると、心身の緊張が高まるので</div><div>眠りも浅くなり、疲れがたまりやすいので腰にも一層負担がかかってしまいます。</div><div>この様な腰痛は元となっている<span style="color:#ff0000">心理的障害を取り除くと、驚くほど早く状態が</span></div><div style="color:#ff0000">改善することが多々あります。また、慢性的な痛みには一般的な鎮静剤だけでなく、</div><div style="color:#ff0000">抗うつ薬が有効であることもわかっています。</div><div> </div><div> 腰をかばうこと自体が慢性腰痛を引き起こしてしまうこともあります。</div><div> 痛みがストレスとなり、腰痛を治りにくくしているケースもあります。例えば</div><div>ぎっくり腰になった後、「また、なったらどうしよう」などと悲観的に考える</div><div>あまり、腰を必要以上にかばってしまい、知らず知らずのうちに腰を動かすのを</div><div>控えてしまうことが慢性腰痛が治らない原因であったりもするのです。痛みの</div><div>ことばかり考えて、どうせ腰痛だから無理と何もかもを腰痛のせいにしてため息</div><div>をついているような人も腰痛が長引きがちです。</div><div><br></div><div><br></div><div> ストレスから腰痛が起きる悪循環！</div><div> 慢性的なストレスから自律神経が過剰に緊張し、不眠になったり、</div><div>セロトニンなどの痛みを抑える物質の分泌が減ってしまったりすることで</div><div>腰痛が起きます。</div><div><br></div><div> <strong>慢性的なストレス</strong> ⇒ <strong>自律神経が緊張状態に</strong> ⇒ <strong>セロトニンなどの分泌の減少</strong></div><div> ⇑ ⇓</div><div> ⇑ ⇓</div><div> <strong>周りとの軋轢や不安</strong> ⇚ <strong>病院に行っても異常なし</strong> ⇚ <strong> 腰 痛</strong></div><div> （<span style="color:#ff0000">さらにストレス）</span> <span style="color:#ff0000">（ストレス）</span></div><div><br></div><div><br></div><div> ここで、あなたの腰痛は精神的なものかも? チェックをしてみましょう</div><div><br></div><div> ※1ヶ月の状態を振り返り、あてはまるものを選んで集計してみてください。</div><div> ※<span style="color:#ff0000"><strong>15点以上</strong>なら<strong>心因性腰痛の可能性</strong>があります</span></div><div><span style="color:#ff0000"><br></span></div><div><span style="color:#ff0000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第1問</span></div><div><span style="color:#000000"> 泣きたくなったり泣いたりすることがある</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">1点 2点 3点 </span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第2問</span></div><div><span style="color:#000000"> いつもみじめで気持ちが浮かない</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">1点 2点 3点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第3問</span></div><div><span style="color:#000000"> いつも緊張してイライラしている</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">1点 2点 3点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第4問</span></div><div><span style="color:#000000"> ちょっとしたことがしゃくに触って腹が立つ</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">1点 2点 3点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第5問</span></div><div><span style="color:#000000"> 食欲はふつうにある</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">3点 2点 1点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第6問</span></div><div><span style="color:#000000"> １日の中で朝方が最も気分が良い</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">3点 2点 1点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第７問</span></div><div><span style="color:#000000"> なんとなく疲れる</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">1点 2点 3点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第８問</span></div><div><span style="color:#000000"> いつもと変りなく仕事ができる</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">3点 2点 1点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第９問</span></div><div><span style="color:#000000"> 睡眠に満足できている</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">3点 2点 1点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#000000">第１０問</span></div><div><span style="color:#000000"> 痛み以外の理由で寝つきが悪いことがある</span></div><div><span style="color:#000000">いいえ ときどきある ほとんどいつも</span></div><div><span style="color:#000000">1点 2点 3点</span></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div> 皆さんは何点でしたか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>★★★★各種お問合せ★★★★<br></div><div> ▼電話<div> 090-7648-4679</div><div> </div><div> ▼ご予約 <div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div></div></div><div> ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div> <br></div><div><br></div><div><div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 性別：♂</div><div> 生まれ：7月7日</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話<div> ガンプラ（ガンダムのプラモデル）制作</div></div> マッサージ歴：11年 <br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。</div><div> 今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と<div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div><div> グループ店で多くの経験を積んでまいりましたので、当店ではカルテなどは</div><div>作成しておりません。そのため、触診で、直接あなた様のお身体の声を聞き、</div><div>適切な施術を行います。</div></div> <br></div><div><br></div><div><span style="color:#000000"><br></span></div><div><span style="color:#ff0000"><br></span></div><div><br></div>
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- 痛みのメカニズム
- いわき市 ”マッサージ”<div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div><div>いわき市 ”もみほぐし”</div><div>いわき市 ”足つぼ＃</div><div>いわき市 ”リフレクソロジー”</div><div><br></div><div><div>でお探しの方、当店にお任せください。</div><div>いわき市の”ほぐし処 楽（らく）”です。</div> <br></div><div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。<br></div><div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div>・うつ伏せでの施術が苦手又はできない</div><div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div></div> <br></div><div><br></div><div>本日は <strong style="color:#ff0033">痛みのメカニズム</strong> のお話です。</div><div><br></div><div> 体のバランスが崩れることで、多くの方々が腰痛に悩んでいます。</div><div> 人の体は傾いた骨盤の上に背骨を立てて、重い頭をのせるために</div><div>絶妙なバランスを保っています。しかし、運動不足などで体幹筋肉</div><div>が弱いとか、姿勢が悪くて重心の位置がずれると、体のバランスが</div><div>崩れてきます。そうなると、腰に大きな負担がかかるようになります。</div><div>腰は上半身と下半身のジョイント部位であり、動かす機会も多いので</div><div>負担がかかり、痛みが起きやすい部位でもあります。</div><div><br></div><div> <strong style="color:#ff33cc">腰の可動域は思っているよりも広くはないのです。</strong></div><div> 無理をして動かすと、腰椎や腰周辺の筋肉などに負担を</div><div>かけすぎてしまいます。</div><div><br></div><div> 可動域の観点からは、前かがみになるときには骨盤や股関節も使う</div><div>べきなのですが、かがみ方が悪かったり、ハムストリングスの柔軟性</div><div>が低下していると腰椎に過度な負担がかかります。腰を回す、左右に</div><div>倒すといった動作の可動域も年齢とともに狭くなり、腰への負担は</div><div>甚大です。</div><div><br></div><div><br></div><div> <strong style="color:#ff0000">痛みのメカニズム</strong></div><div><br></div><div> 無理をして筋肉を痛めたりすると、壊れた細胞で「プロスタグランジン」</div><div>という痛みや熱、腫れを引き起こす物質がつくられます。これがいくつかの</div><div>段階をへて神経を刺激して痛みを起こします。</div><div><br></div><div> <strong style="color:#ff0000">①侵害受容性疼痛</strong>： 筋肉を痛める、骨折するなど、体の組織が損傷されて</div><div> 腰痛が起きる。</div><div> 例）<span style="color:#ff0000">ぎっくり腰など急性期の痛み</span>など</div><div> <strong style="color:#ff0000">②神経障害性疼痛</strong>： 圧迫されるなど神経そのものが障害されて、神経周辺</div><div> に炎症が起きて痛みを感じるようになる。</div><div> 例）<span style="color:#ff0000">椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症</span>などでは、神経が</div><div> が圧迫されて、<span style="color:#ff0000">腰痛や坐骨神経痛など下肢の痛みが</span></div><div style="color:#ff0000"> 生じます。</div><div> <strong style="color:#ff0000">③心因性疼痛 </strong> ： 大きなストレスを抱えていると脳にトラブルが起き、</div><div> 痛みに敏感になることで腰痛が起きる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>★★★★各種お問合せ★★★★<br></div><div> ▼電話<div> 090-7648-4679</div><div> </div><div> ▼ご予約 <div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div></div></div> <div> ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <div><div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 性別：♂</div><div> 生まれ：7月7日</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話<div> ガンプラ（ガンダムのプラモデル）制作</div></div> マッサージ歴：11年<br></div><div><br></div><div><div> 独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。</div><div> 今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と<div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div><div> グループ店で多くの経験を積んでまいりましたので、当店ではカルテなどは</div><div>作成しておりません。そのため、触診で、直接あなた様のお身体の声を聞き、</div><div>適切な施術を行います。</div></div></div> <br></div><div><br></div>
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- 10日はレディースデイ
- いわき市 ”マッサージ”<div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div><div>いわき市 ”もみほぐし”</div><div><br></div><div><div>でお探しの方、当店にお任せください。<br></div><div>いわき市の”ほぐし処 楽（らく）”です。</div> <br></div><div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。</div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div><div>・うつ伏せでの施術が苦手</div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div><div><br></div> 明日10日はレディースデイ！。</div><div><br></div><div><div>女性限定サービスで全コース500円引き<div> 例）整体45分が通常価格2700円 ⇒⇒⇒ 2200円</div></div><div> 例）整体60分が通常価格3600円 ⇒⇒⇒ 3100円</div><div>でのご提供になります。</div><div> この機会に是非一度、ご利用ください。</div><div> さくら（看板猫）と首をなが〜〜〜くしてお待ちしております。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>★★★★各種お問合せ★★★★<br></div><div> ▼電話<div> 090-7648-4679</div><div> </div><div> ▼ご予約 <div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div><div><div>ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div> <br></div><div><br></div><div><div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 性別：♂</div><div> 生まれ：7月7日</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話<div> ガンプラ</div></div> マッサージ歴：11年 <br></div><div><br></div><div><div> 独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。<br></div><div> 今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と<div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div></div><div> グループ店で多くの経験を積んでまいりましたので、当店ではカルテなどは<div>作成しておりません。そのため、触診で、直接あなた様のお身体の声を聞き、</div><div>適切な施術を行います。</div> </div> <br></div><div><br></div></div></div> <br></div> <br></div>
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- 腰痛になりやすい人
- いわき市 ”マッサージ”<div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div><div>いわき市 ”もみほぐし”</div><div><br></div><div><div>でお探しの方、当店にお任せください。</div><div>いわき市の”ほぐし処 楽（らく）”です。</div> <br></div><div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。<br></div><div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div>・うつ伏せでの施術が苦手又はできない</div><div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div><div><br></div></div> 本日は腰痛になりやすい人についてのお話です。</div><div><br></div><div> <strong>腰に負担がかかる作業が多い職業</strong></div><div> ①運輸業 ②清掃員 ③看護師 ④介護士</div><div><br></div><div> <strong>生活習慣によるもの</strong></div><div> ①姿勢が悪い人 ②肥満の人 ③筋力や柔軟性が低下している人</div><div> ④タバコを吸う人</div><div><br></div><div> <strong>精神的な要因によるもの</strong></div><div> ①うつな人 ②ストレスを抱えている人 ③不眠な人</div><div><br></div><div> <strong>遺伝的要因によるもの</strong></div><div> ①親が腰痛持ちの人</div><div><br></div><div> 重いものを持ち上げる、前かがみの姿勢で支えるといった</div><div>動作は腰に大きな負担をかけます。そのため、この様な動作を</div><div>日常的に行う職業の方は腰痛になりやすいです。</div><div> 同様に姿勢の悪い人も、腰に負担をかけることになるので</div><div>腰痛になりやすいといえます。椅子に浅く腰かけて背もたれに</div><div>寄りかかるような姿勢で、デスクワークを行っていませんか？</div><div>さらに、この様な姿勢のまま長時間座り続けてしまうと、腰への</div><div>ダメージは甚大です。<strong style="color:#ff0000">立つにせよ座るにせよ、同じ姿勢を長く</strong></div><div style="color:#ff0000"><strong>続けることはよいとはいえません。</strong></div><div> また、精神的ストレスを抱えていることも腰痛発症リスクの</div><div>ひとつです。<span style="color:#ff0000">仕事が単調でつまらない</span>、<span style="color:#ff0000">仕事量が多すぎる</span>、</div><div><span style="color:#ff0000">評価が低い</span>、<span style="color:#ff0000">職場の人間関係がうまくいっていないといった仕事で</span></div><div><span style="color:#ff0000">のストレス</span>、満足度の低さが実は腰痛発症と強い関連があるのです。</div><div>また、<span style="color:#ff0000">何をしても楽しめない</span>、<span style="color:#ff0000">夜眠れない</span>、<span style="color:#ff0000">寝ても朝早くに起きて</span></div><div><span style="color:#ff0000">しまうといった抑うつ状態</span>にある人も腰痛リスクが高い傾向にあります。</div><div> 他にも<strong style="color:#ff0000">喫煙は、椎間板ヘルニアのリスクを高めます</strong>。肥満や運動不足</div><div>も影響すると言えます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>★★★★各種お問合せ★★★★<br></div><div> ▼電話<div> 090-7648-4679</div><div> </div><div> ▼ご予約 <div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div><div><div> ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div></div></div></div> <br></div><div><div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 性別：♂</div><div> 生まれ：7月7日</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話<div> ガンプラ（ガンダムのプラモデル）制作</div></div> マッサージ歴：11年 <br></div><div><br></div><div><div> 独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。</div><div> 今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と<div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div><div> グループ店で多くの経験を積んでまいりましたので、当店ではカルテなどは</div><div>作成しておりません。そのため、触診で、直接あなた様のお身体の声を聞き、</div><div>適切な施術を行います。</div></div> <br></div><div><br></div><div><br></div>
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- 今月のお得情報
- いわき市 ”マッサージ”<div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div><div>いわき市 ”もみほぐし”</div><div><br></div><div><div>でお探しの方、当店にお任せください。</div><div>いわき市の”<strong>ほぐし処 楽（らく）</strong>”です。</div> <div><br></div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。 <br></div><div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div> ・うつ伏せでの施術が苦手又はできない</div><div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div> <br></div><div>本日は <strong style="color:#0033ff">7月のお得情報</strong> です。<br></div><div><br></div><div>・<strong>7</strong><strong>月がお誕生日の方は全コース500円引き </strong> <br></div><div> 例）整体60分が通常3600円 ⇒⇒⇒ 3100円 </div><div><br></div><div>・<strong>新規ご利用で整体15分無料</strong><strong> </strong> <br></div><div> 例）整体15分が通常900円 ⇒⇒⇒ 0円 </div><div><br></div><div>・<strong>ご</strong><strong>紹介1名につき300円引き </strong> <br></div><div> 例）整体60分が通常3600円 ⇒⇒⇒ 3300円 </div><div> ※一度の施術で一名様分のみの適用とさせていただきます</div><div><br></div><div>・<strong>10</strong><strong>日はレディースデー</strong> <br></div><div>女性限定サービスで全コース500円引き<div> 例）整体60分が通常3600円 ⇒⇒⇒ 3100円</div><div><br></div><div><div>・<strong>20</strong><strong>日はお客様感謝デー</strong></div><div> ポイント2倍 通常整体15分又は足つぼ20分に付きスタンプ1個 ⇒⇒⇒ スタンプ2個</div><div><br></div><div><div>・<strong>30日はレディースデー</strong></div><div> 女性限定サービスで全コース500円引き<div> 例）整体60分が通常3600円 ⇒⇒⇒ 3100円</div></div> <br></div><div><br></div><div><br></div><div>★★★★各種お問合せ★★★★ <br></div><div> ▼電話<div> 090-7648-4679</div><div> </div><div> ▼ご予約 <div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div><div><div> ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div><div><br></div><div> </div><div> <div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 性別：♂</div><div> 生まれ：7月7日</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話<div> ガンプラ（ガンダムのプラモデル）制作</div></div> マッサージ歴：11年 </div><div><br></div><div> 独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。 </div><div> 今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と<div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div><div> グループ店で多くの経験を積んでまいりましたので、当店ではカルテなどは</div><div>作成しておりません。そのため、触診で、直接あなた様のお身体の声を聞き、</div><div>適切な施術を行います。</div><div><br></div> </div> <br></div><div><br></div></div> </div> <br></div> </div><div><br></div><div><br></div> </div>
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- 毎月恒例 レディースデイ
- いわき市 ”マッサージ”<div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div><div>いわき市 ”もみほぐし”</div><div><br></div><div>でお探しの方、当店にお任せください。 <br></div><div>いわき市の”ほぐし処 楽（らく）”です。 <br></div><div><br></div><div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。</div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div><div>・うつ伏せでの施術が苦手</div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div><div><br></div><div>本日は6月最後のイベント情報です</div><div> <br></div><div><div>明日、30日は<strong style="color:#ff00cc">レディースデー</strong></div><div> <strong style="color:#ff0000">女性限定サービスで全コース500円引き</strong><div> 例）整体45分が通常価格2700円 ⇒⇒⇒ 2200円</div></div><div> 例）整体60分が通常価格3600円 ⇒⇒⇒ 3600円</div><div>でのご提供になります。</div><div> この機会に是非一度、ご利用ください。</div><div> さくら（看板猫）と首をなが〜〜〜くしてお待ちしております。</div><div><br></div><div><br></div><div>★★★★各種お問合せ★★★★ <br></div><div> ▼電話<div> 090-7648-4679</div><div> </div><div> ▼ご予約 <div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div><div><div>ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div> <br></div><div><br></div><div><div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 性別：♂</div><div> 生まれ：7月7日</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話<div> ガンプラ（ガンダムのプラモデル）制作</div> </div> マッサージ歴：11年 <br></div><div><br></div><div> 独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。 <br></div><div> 今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と<div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div> </div> </div> </div><div><br></div><div><br></div> <br></div> <br></div>
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- 驚きの人体 リンパ編-6
- いわき市 ”マッサージ”<div><div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div></div><div>いわき市 ”もみほぐし”</div><div><br></div><div><div>でお探しの方、当店にお任せください。</div><div>いわき市の”ほぐし処 楽（らく）”です。</div> <br></div><div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。</div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div><div>・うつ伏せでの施術が受けられない</div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div><div><br></div><div> 本日は<strong style="color:#ff0000">リンパ</strong>についてのお話です <br></div><div><br></div><div style="color:#ff0000"> 血液とリンパ液の役割の違いって何？</div><div> </div><div> 体内には、血管を流れる血液と、リンパ管を流れるリンパ液</div><div>の二つの川がり、どちらも最終的には心臓に向かいます。が、</div><div>性質や役割は異なります。</div><div style="color:#ff0000"> <strong>血液</strong>は心臓から動脈に入り、毛細血管に至ると、今度は静脈</div><div style="color:#ff0000">から心臓へと戻ってきます。主な役割は、動脈を通して体に必要な</div><div style="color:#ff0000">酸素や栄養素を細胞に届け、静脈を通して体の各部で生じた老廃物</div><div style="color:#ff0000">や二酸化炭素を運び出すなどで、動脈も静脈も、心臓のポンプ機能</div><div style="color:#ff0000">によって全身を循環します。 </div><div style="color:#ff0000"> <strong>リンパ</strong>の働きは、しみ出した組織液中にあるタンパク質などの栄養素</div><div style="color:#ff0000">をリンパ管で回収し、最終的に血液に合流させることです。また、リンパ</div><div style="color:#ff0000">は、老廃物や異物の侵入も防ぐ働きもします。</div><div> <span style="color:#ff0000">リンパ管</span>は血管とは異なり、常に循環しているのではなく、心臓に向かう</div><div><span style="color:#ff0000">一方通行</span>となっています。</div><div> 血液が心臓によるポンプ機能で血管中を流れるのに対し、リンパ系には</div><div>心臓のようなポンプ機能がありません。代わりに、リンパ管自体に、自発的に</div><div>収縮するポンプ機能があり、この作用によってリンパ液に流れが発生します。</div><div>ただし、心臓のように強力なポンプ機能も持っていません。また、リンパ管</div><div>に流れ込むリンパ液自体も少ないため、リンパは血液とは異なり、ゆっくり</div><div>流れています。寝ている時は、リンパ管の自発的な小さなポンプ機能でも</div></div><div>よいのですが、起きて活動している時は、リンパ管の周囲にある筋肉が</div><div>重要なポンプの役割をしています。</div><div><br></div><div> リンパの流れをよくして細胞を活性化！</div><div> </div><div> ふくらはぎなどのむくみは、リンパ管に回収するはずの組織液が、回収されずに</div><div>残っている状態です。むくみを解消するには、体を動かして筋肉を伸縮させたり、</div><div>リンパ管に外から圧力を加えたりして、滞ったリンパ液の流れをよくしてあげれば</div><div>よいと思います。</div><div> リンパ液の流れが良くなると、タンパク質などの栄養素が細胞にいきわたり、</div><div>臓器の働きが改善されるなど、新陳代謝が良くなります。ストレッチやマッサージ</div><div>は、細胞レベルにまで働きかけて新陳代謝を促します。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>★★★★各種お問合せ★★★★</div><div> ▼電話</div><div> 090-7648-4679</div><div><br></div><div><div> ▼ご予約 </div><div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div></div><div>ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div><div><br></div><div><br></div><div><div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話</div><div> ガンプラ（ガンダムのプラモデル）制作</div><div> マッサージ歴：11年</div> <br></div><div> <div><div>独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。<br></div><div><br></div><div><div>今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と</div><div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div><div><br></div></div></div> </div> <br></div>
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- 驚きの人体 リンパ編-5
- いわき市 ”マッサージ”<div><div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div></div><div>いわき市 ”もみほぐし”</div><div><br></div><div><div>でお探しの方、当店にお任せください。</div><div>いわき市の”ほぐし処 楽（らく）”です。</div> <br></div><div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。</div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div><div><br></div><div>本日は<strong style="color:#ff0000">リンパ</strong>についてのお話です <br></div><div><br></div><div>リンパ管には、<strong style="color:#ff0000">浅いリンパ</strong>と<strong style="color:#ff0000">深いリンパ</strong>があります。</div><div> </div><div> <strong style="color:#ff0000">浅いリンパは、皮膚のすぐ下、静脈の近くを流れています。</strong></div><div>そのため、マッサージやストレッチでリンパの流れをよくすることで、</div><div>むくみや筋肉疲労、体のコリや張りが解消されるほか、体内のリンパ液</div><div>の新陳代謝も良くなり、美肌やダイエットにもつながります。リンパ管は</div><div>皮膚のすぐ下にあるので、マッサージは、やさしい圧で行います。強い力</div><div>でマッサージをすると逆効果になることもありますので注意しましょう。</div><div>マッサージをおこなう際には、手のひらのやわらかい部分や指の腹を使って</div><div>ゆっくりとさするのぐらいがちょうどいいのです。</div><div> <strong style="color:#ff0000">深いリンパは、体の深部を流れているリンパです。</strong></div><div>血管に沿って流れ、内臓に絡みつくように張りめぐらされています。</div><div>刺激を与えることでリンパの流れが良くなり、内臓の働きをよくしてくれます。</div><div>マッサージをおこなう際には、程よい圧力を両手で全体にかけるようにして</div><div>おこなうのが望ましいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><div>★★★★各種お問合せ★★★★</div><div> ▼電話</div><div> 090-7648-4679</div><div><br></div><div><div> ▼ご予約 </div><div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div></div> <div>ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div> <br></div><div><br></div><div><div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話</div><div> ガンプラ（ガンダムのプラモデル）制作</div><div> マッサージ歴：11年</div><div><br></div><div><div>独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。<br></div><div><br></div><div><div>今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と</div><div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div></div></div> <br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <br></div><div><br></div><div><br></div>
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- 驚きの人体 リンパ編-4
- いわき市 ”マッサージ”<div><div>いわき市 ”リラクゼーション”</div><div>いわき市 ”整体”</div></div><div><br></div><div><div>でお探しの方、当店にお任せください。</div><div>いわき市の”ほぐし処 楽（らく）”です。</div> <br></div><div><div>他にも以下のようなお悩みでお困りの方、ぜひ、ご相談ください。</div><div>・身体のメンテナンスがしたい</div><div>・肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、寝つきが悪い</div><div>・疲れが取れにくい</div><div>・家からでれないので、出張マッサージ、又は送迎をしてほしい</div><div>・お子様連れで来店したい</div><div>・他のお客様と会うことなく通いたい</div><div>・今通っているお店がなんとなく合わない</div> <br></div><div><div> <strong>本日は<span style="color:#ff0000">リンパ</span>についてのお話です</strong></div><div><br></div><div> <strong>全身のリンパの流れは左右で異なっています。</strong></div><div> </div><div> 体の左側は下半身の<span style="color:#ff0000">「浅いリンパ」</span>からおなかの<span style="color:#ff0000">「深いリンパ」</span></div><div>へ「<span style="color:#ff0000">胸管（左リンパ本幹とも言います）」</span>から左上半身のリンパ</div><div>へと合流、左の鎖骨下にある左の<span style="color:#ff0000">「静脈角」</span>へ流れていきます。</div><div> <span style="color:#ff0000">右側の流れは</span>、<strong style="color:#ff0000">右腕と右上半身</strong>の<span style="color:#ff0000">「浅いリンパ」が「右リンパ本幹」</span></div><div>に集まり、右側の鎖骨下にある右の「静脈角」へと流れています。</div><div style="color:#ff0000"> 両足や腹部、腰部などのリンパは、胸郭に流れる左側のリンパの</div><div style="color:#ff0000">分布域になります。</div><div style="color:#ff0000"> 下肢（足）のリンパ管は、足の付け根の鼠径部に集まります。</div><div>この鼠径部のリンパと骨盤からのリンパが集まって<span style="color:#ff0000">「腰リンパ本幹」</span></div><div>となります。この腰リンパ本幹に、腸からのリンパを集めた<span style="color:#ff0000">「腸リンパ本幹」</span></div><div>が合流しますが、その際、小腸から吸収された脂肪が腸リンパ本幹で運ばれて</div><div>きて合流するので、リンパが乳白色しています。このため、この合流点を</div><div><span style="color:#ff0000">「乳び槽」</span>と呼びます。この乳び槽は、左側の胸管の始まりの部分にあたり</div><div>左側リンパの本幹である胸郭につながっています。</div><div> このように、<span style="color:#ff0000">左側のリンパの分布域は、右側よりかなり広いのも、リンパの</span></div><div style="color:#ff0000">大きな特徴といえます。</div><div style="color:#ff0000"><br></div><div style="color:#ff0000"><br></div><div style="color:#ff0000"><br></div><div style="color:#ff0000"><div style="color:#000000">★★★★各種お問合せ★★★★</div><div style="color:#000000"> ▼電話</div><div style="color:#000000"> 090-7648-4679</div><div style="color:#000000"><br></div><div style="color:#000000"><div> ▼ご予約 </div><div> https://s.ekiten.jp/shop_59856934/</div><div><br></div><div><div>ネット予約 ⇒⇒ 日時選択 ⇒⇒ メニュー選択 ⇒⇒ 必要情報入力 ⇒⇒ 確認 ⇒⇒ 完了</div><div>とお進みください。少ないステップでさほどお手間がかかりません。</div><div><br></div> <br></div><div><div>☆彡店主紹介</div><div> 出身：いわき市</div><div> 趣味：看板猫さくらのお世話</div><div> ガンプラ（ガンダムのプラモデル）制作</div><div> マッサージ歴：11年</div><div><br></div><div><div>独立前までは、イ〇ン いわき店内にありましたお店で働いていました。<br></div><div><br></div><div><div>今でも、「イ〇ンで働いていた松ちゃんのマッサージが受けたい！」と</div><div>わざわざ探してお店にきてくださるお客様がいます。</div></div> <br></div> <br></div><div><br></div> <br></div><div style="color:#000000"><br></div><div style="color:#000000"><br></div> <br></div><div><br></div><div> </div><div><br></div><br> <br></div>
